Ik werkte als studiebegeleider, coach & trainer in het Hoger Onderwijs en specialiseerde in begeleiden van studenten studerende met een extra uitdaging in functioneren. Later werkte ik als MSBR trainer, Docent Yin Yoga, Facilitator Circling (Surrendered Leadership) en Coach/Counselor als ZZP-er en in eigen praktijk. In 2021 ging ik terug het (middelbaar) onderwijs in als Leerlingbegeleider (o.a. leerlingen met extra uitdagingen). Momenteel werk ik fulltime in mijn eigen praktijk.

Ik volgde na een BBA o.a. opleidingen tot basis Coach/Counselor, MBSR-trainer, ACT basistraining, Klassieke Massage basisopleiding, Docent Yin Yoga , Docent Yoga Nidra, Docent Myofasciale Stress Release, Facilitator Circling, Ademcoach, Familieopsteller, Tafelfamilieopsteller, Facilitator Anger Work en studeer momenteel aan de Academie voor Psychodynamica, waar ik de 4 jarige opleiding volg tot Psychodynamisch Therapeut. 

Sinds 2005 ben ik actief bezig met o.a. mindfulness en later vipassana beoefening, waaronder een aantal 10 daagse en langere retraites in verschillende vipassanastijlen in o.a. UK (3 maanden), Myanmar (7 weken) en Thailand (3 weken). In mijn dagelijks leven beoefende ik steeds frequenter yoga en somatic movement. Toen ik thuis kwam te zitten met PDS in 2022 herstelde ik door een combinatie van Ademwerk , (lichaamsgericht) Psycho- (dynamisch)/ & Trauma therapie, Somatic Movement, Yoga en dieet, van een half leven niet op mijn plek staan. 

Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van HSP, Burn- en Bore-out, PDS, langdurige milde depressogene onderstroom, (spontane) eenheidservaringen, daarin een zoektocht en integratieproces van 20 jaar. Inmiddels sta ik op mijn plek in mezelf en in mijn leven en ervaar ik groeiende gemoedsrust en verbinding temidden van het leven (in mij).

Als ik niet op een manier aan het werk ben dan vind je mij in stilte, bezig met yoga en/of somatic movement, anderen ontmoetend in de ruimte van het Nu, meestal in en om Rotterdam.